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怎样提高中小学生身体素质

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怎样提高中小学生身体素质

现在中小学生课业负担繁重,没有多少时间参加体育锻炼,难得的一点休闲时间也被各种电子产品所占据。另外,有些学校担心学生在体育锻炼过程中会出现意外事故,学校需要承担责任,所以对开展各项体育锻炼积极性不高。而家长的宠爱,使得许多学生日常饮食是荤多素少,以及喜欢吃各种高热量的垃圾食品,影响了健康。

近日,北京市政协发布了该市中小学生体质健康状况报告,报告显示近年来中小学生健康水平呈逐渐下滑趋势,学生体质健康不容乐观。据了解,上海的情况有相似之处。为扭转这种趋势,有人建议应该提高学生体育成绩在中高考中的比值;多开放学校和社会的体育活动场馆;制定出适合学生营养需要的健康食谱等;帮助中小学生建立起科学的生活方式等等。建议“星期茶座”就怎样提高中小学生身体素质展开讨论,大家都来说说自己的看法。